Caroline helpt lotgenoten om stap voor stap hun uithoudingsvermogen en (mentale) weerstand te vergroten voor long-covid patiënten. De Herstelplanner leert je je dag goed en bewust plannen.
Een op de drie vrouwen in de overgang beleeft een moeilijke tijd. Menopauzeconsulent Leen Steyaert schreef een boek over gewichtstoename tijdens de menopauze en doet een warme oproep tot betere zelfzorg én om de nieuwe lichaamsvormen te leren omarmen.
