gezondheid

after dinner dip
Wat is een after dinner dip en hoe komt u er weer vanaf?

Een after dinner dip hebben we allemaal al wel eens mee gemaakt. Hoe ontstaat de dip en wat zijn de beste tips om er weer vanaf te komen?

Waarom de een sneller blauwe plekken krijgt dan de ander
Waarom de een sneller blauwe plekken krijgt dan de ander

Heeft u zich wel eens afgevraagd hoe het kan dat u zo snel een blauwe…

Gezonde verkoelende drankjes
Gezonde verkoelende drankjes

Met lekker weer kan het soms leuk zijn om een nieuw drankje uit te proberen.…

Waarom een hondenoppas worden?
Waarom een hondenoppas worden?

Het is geen geheim dat honden de titel ‘beste vriend van de mens’ verdienen. Ze…

douchen
Waarom douchen voor en na het zwemmen?

Bij veel zwembaden wordt vooraf aan u gevraagd of u zich wil afdouchen, waarom is dit eigenlijk en waarom kunt u beter na het zwemmen ook douchen?

e-bike
Fit blijven bij het gebruik van een e-bike

Een e-bike geeft een steuntje in de rug tijdens uw fietstochten. Wat kunt u doen om fit te blijven bij het gebruik van een e-bike? Onze tips.

glaasje alcohol
Is een glaasje alcohol nu wel of niet gezond?

De discussie en meningen over de gezondheidseffecten van alcohol bestaan al heel lang. Is een glaasje alcohol nu wel of niet gezond?

Zo komt u gezond uw werkdag door
Zo komt u gezond uw werkdag door

Het dagelijkse leven op kantoor kan soms behoorlijk veeleisend zijn, met strakke deadlines, lange vergaderingen…