In de woonmaand oktober is er een belangrijke rol voor levend groen en daar zijn voldoende redenen voor. Planten geven zuurstof, zijn decoratief, brengen sfeer, verbeteren de akoestiek en hebben een kalmerend effect.
De afgelopen jaren is de populariteit van avocado’s flink toegenomen. Waarom is een avocado zo gezond? U leest het in dit artikel.
Ruim 1 op de 10 gehinderd door pijn bij normale werkzaamheden. Drie kwart mensen met hinder door pijn gebruikt voorgeschreven medicijnen
U kent het wel net lekker bezig met regelmatig sporten en dan 3 weken zomervakantie. Ik geef u een aantal tips voor het sporten op vakantie.
Wat zijn de voor en nadelen voor het douchen in de ochtend en in de avond? Wanneer gaat u het liefst onder de douche staan?
Nederlanders zijn kampioen in zitten, maar dit is niet goed voor ons. Waarom is teveel zitten slecht voor uw gezondheid en wat kunt u er tegen doen.
Met deze tips zit u uw dieet ook in de zomer door. Voorkom verleidingen van het terras of een leuke barbecue bij de buren.
Nationaal Ouderenfonds lanceert OldStars VitaliteitSpelen, de nationale beweegweek voor ouderen. De beweegweek vindt plaats van 16 t/m 20 mei 2022.
