Gezondheid

verschillende soorten neusspray
Welke verschillende soorten neusspray zijn er?

Verkouden en een verstopte neus? Welke verschillende soorten neusspray zijn er en welke kunt u het beste gebruiken? Lees het hier.

Verkom een najaarsdip
Hoe verkomt u een najaarsdip?

Het begint langzamerhand s’avonds eerder donker te worden, s’ochtends later licht en het weer wordt…

met het raam open slapen
Waarom in de winter ook met het raam open slapen

De dagen worden korter en de temperaturen dalen. Het najaar is begonnen. Waarom in de winter ook met het raam open slapen? U leest het hier.

Waarom hoofdpijn na het drinken van wijn?
Waarom krijgt u hoofdpijn van wijn drinken?

Tijdens een gezellig avondje met vrienden of familie neemt u een lekker glaasje wijn. U…

Hoe neem ik regelmatig tijd om te ontspannen?
Hoe neem ik regelmatig tijd om te ontspannen?

Na een stress volle dag bent u toe aan een ontspannen moment, maar er komt…

Minder ouderen beperkt in dagelijkse handelingen
Minder ouderen beperkt in dagelijkse handelingen dan 20 jaar geleden

Minder ouderen beperkt in dagelijkse handelingen dan 20 jaar geleden

after dinner dip
Wat is een after dinner dip en hoe komt u er weer vanaf?

Een after dinner dip hebben we allemaal al wel eens mee gemaakt. Hoe ontstaat de dip en wat zijn de beste tips om er weer vanaf te komen?

gezond eten
Tips om gezond eten vol te houden

Veel mensen zijn houden zich bezig met een gezond leven gezond eten is daar onderdeel van. Tips voor het vol houden van gezond eten.