Eten uit verveling, we doen het allemaal. Voor het menselijk brein is eten namelijk een…
Bij een borrelplank denk je misschien niet meteen aan gezond, maar dat kan wél! Met deze Mediterraanse borrelplank vol met groente geniet je zonder schuldgevoel.
Bent u een echte koffieliefhebber of kiest u ’s morgens toch eerder voor een kopje…
Wist je dat kiwi’s echt bomvol vitamine C zitten? Dat kunnen we nu wel gebruiken! Met deze kiwi smoothiebowl start jij je dag goed!
We hebben allemaal wel dingen waarvoor we ’s nachts wel wakker gemaakt mogen worden. Bij…
Suiker is natuurlijk niet heel gezond voor ons lichaam. Welke kleine stappen kunnen we zetten…
Veel mensen hebben elk jaar nog goede voornemens ook al lukt dit niet altijd. Staat…
Wilt u graag een aantal kilo’s kwijt maar kunt u de zoete dingen niet laten…