gezond

Langer leven

Niemand heeft het eeuwige leven. Wat we wel hebben, is de mogelijkheid om het verouderingsproces…

Fruit is gezond!

Fruit is gezond, dat weten we allemaal. Maar waarom is fruit eigenlijk zo gezond? En…

Naakt slapen houdt u gezond

Naakt slapen is goed voor uw gezondheid. Wat? Ja, echt waar. Uit verschillende onderzoeken is…

Nederlanders chagrijniger dan gezond voor hen is

Psychologie Magazine positiviteitsonderzoek laat zien: Het kan een stuk vrolijker Psychologie Magazine onderzocht bij 400 Nederlanders…

Leefstijltest helpt bij gezonder leven

Uit onderzoek onder 45 tot 75-jarigen blijkt dat mensen gezonder willen leven, maar niet weten…

“Gezond ouder worden is topsport”

Naarmate we ouder worden, verliezen we een groot deel van onze spiermassa. Dit leidt tot…

Oervoeding levert bijdrage aan gezond ouder worden

In afstemming met het in de oudheid beschikbare voedsel heeft het menselijk DNA zich ontwikkeld…