Synchroon zwemmen is moeilijke dan het lijkt

Iedereen kan tegenwoordig wel zwemmen maar synchroonzwemmen is eigenlijk totaal iets anders. ...

Niemand zit te wachten op kramp tijdens het sporten

Wanneer we lekker aan het sporten zijn gebeurt het wel eens, een enorme pijnscheut in een ...

Bent u zelf ook tijdens de corona crisis begonnen met hardlopen en wilt u dit graag vol blijven ...

Wanneer u gaat sporten is het belangrijk om naar uw lichaam te luisteren. Krijgt u bij het ...

Naast dat sporten en bewegen goed is voor het lichaam brengt zwemmen nog een aantal andere ...

Vanwege de wereldwijde coronapandemie is het advies van de overheid om zoveel mogelijk thuis te ...

Als u veel sport kunnen er verschillende soorten blessures zijn waar u wellicht last van kunt ...

Tips om thuis te bewegen.