Mensen zijn tegenwoordig volop bezig met hun gezondheid. Wat zijn de voordelen van koud douchen? En doet u mee aan deze trend?
Voedingssupplementen zijn een aanvulling op uw dagelijkse voeding. Wat zijn extra supplementen en wanneer kunt u ze gebruiken?
Iedereen heeft wel eens last van een opgeblazen gevoel. Hoe ontstaat een opgezette buik en wat kunt u er tegen doen?
Hoe vaak we onze haren wassen is heel verschillend per persoon. Hoe vaak per week is uw haar wassen gezond en hoe vaak wast u uw haren?
Wat zegt de kleur van onze tong over onze gezondheid? Hoe kunt u uw tong het beste reinigen? Lees het hier.
Gapen of geeuwen is iets wat iedereen doet. In deze blog leg ik u uit waarom mensen gapen. Is het alleen vanwege vermoeidheid?
We produceren per dag ongeveer 2 liter urine. Wat zegt de kleur van urine over uw gezondheid? En welke kleuren komen allemaal voor? Lees het hier.
Ik geef u een aantal redenen waarom ook wandelen in de kou gezond voor u is. Zet de wandel schoenen deze winter niet aan de kant.
