Leeftijd is niet de enige oorzaak van de veroudering van uw brein. Nee? Echt, uit Europees onderzoek is er nog een verklaring van het verouderen van het brein gevonden.
Onderzoek
Als u 10 jaar in ploegendienst werkt, veroudert uw brein maar liefst 30 tot 40 procent sneller dan normaal. Dit kwam als resultaat uit een 10 jaar lang durend onderzoek. Maar liefst 3.000 Franse werknemers werden 10 jaar lang gevolgd om dit onderzoek uit te voeren.
Uitleg
Deze veroudering van het brein komt tot stand doordat het ritme wordt verstoord. Dit wordt veroorzaakt door nachtdiensten. De veroudering van het brein kan grote gevolgen hebben voor de gezondheid. Denk maar eens aan de schade die het kan aanbrengen aan het kortetermijngeheugen en de snelheid van informatieverwerking. Eigenlijk het algehele cognitieve functioneren!
Oorzaak
Er wordt gedacht dat de oorzaak ligt aan het slechte slapen, waarbij er een verhoogde productie van het stresshormoon cortisol plaatsvindt. Echter is deze oorzaak nog niet bevestigd. Wat wel bevestigd is dat na 5 jaar het dagritme in het brein weer is hersteld. Dit betekent dat na 5 jaar het brein weer als gebruikelijk zal functioneren.