ochtend

douchen in de ochtend of de avond
Douchen in de ochtend of de avond wat is beter?

Goed op uw hygiëne letten is goed. Persoonlijke verzorging waaronder ook douchen is belangrijk. Maar…

Tijdstip traint
Op welk tijdstip traint u het best?

Op welk tijdstip traint u het best? Wat is het doel van uw training en bent u een ochtend of een avond mens? U leest het hier.

Waarom een glas lauw water op een lege maag goed is

De meeste vinden water überhaupt niet lekker laat staan lauw water. Toch is lauw water…

’s ochtends zieker dan ’s middags

Het is niet voor iedereen gewoon om ’s ochtends fris en fruitig op te staan.…