voeding

Voeding die u niet moet eten, als u wittere tanden wilt

We willen allemaal parel witte tanden en een prachtige lach, maar er zijn zo veel…

Vitamine D: beperkt aanwezig in voeding

Voeding bevat doorgaans heel weinig vitamine D. Alleen bepaalde vette vissoorten, zoals zalm, makreel en…

Gezond lunchen

Lunchen, het kan heel uitgebreid, heel lekker, maar ook heel ongezond. Hoe kunnen we lekker…

Overal je eetdagboek bijhouden met een nieuwe app!

Al 200.000 mensen werken aan hun eetpatroon via Mijn Eetmeter op mij voedingcentrum. Vanaf nu…

Gezond leven – Vijftigplussers

Naarmate je ouder wordt, is een gezonde leefstijl extra belangrijk. Het risico op gezondheidsproblemen neemt…