vitamine

voedingssupplementen
Wanneer kunt u voedingssupplementen gebruiken?

Voedingssupplementen zijn een aanvulling op uw dagelijkse voeding. Wat zijn extra supplementen en wanneer kunt u ze gebruiken?

eten bij warm weer
Wat kunt u het beste eten bij warm weer

We zitten nu midden in de zomer. Genieten van de zon, lekker lang buiten zitten…

Yoga in de buitenlucht
Wat zijn de voordelen van Yoga in de buitenlucht

Bent u ook een yoga liefhebber? Dan is het nu ook weer tijd om lekker…

Welke voedingsstoffen heb je nodig om gezond te blijven?

We willen allemaal fit en vooral gezond ouder worden. Want zo kunnen we optimaal blijven…

Mega Resveratrol: belangrijke antioxidant voor gezonde cellen en weefsels

Heeft u al eens van resveratrol gehoord? Deze krachtige antioxidant bevindt zich onder meer in…

Gezond en fit de herfst door – 5 tips

Als bomen prachtige oranje kleuren krijgen en de dagen voelbaar korter worden, dan weet je:…

Waarvoor is het supplement foliumzuur?

Er zijn zo veel verschillende vitamines en mineralen dat het soms erg verwarrend kan zijn.…

Voorkom overgewicht tijdens deze bijzondere tijden

Vanwege de wereldwijde coronapandemie is het advies van de overheid om zoveel mogelijk thuis te…