Supplementen

voedingssupplementen
Wanneer kunt u voedingssupplementen gebruiken?

Voedingssupplementen zijn een aanvulling op uw dagelijkse voeding. Wat zijn extra supplementen en wanneer kunt u ze gebruiken?

Ervaart u meer stress door Corona
Ervaart u ook meer stress door Corona

Iedereen is bekend met de vervelende effecten die stress op ons kan hebben, van een rusteloos gevoel, gejaagdheid, zweten, hartkloppingen en slapeloosheid tot een burn-out.
Als je het gevoel hebt dat je aan het einde van de winterperiode het niet meer aankan, wees dan niet verrast. Het kan heel goed zijn dat dit komt omdat dit de tijd van het jaar is waarin de vitamine D-bloedspiegel van je lichaam het laagst is.

Op zoek naar kwalitatieve supplementen?

Een gezond en gevarieerd voedingspatroon is een must om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Lukt…

Welke voedingsstoffen heb je nodig om gezond te blijven?

We willen allemaal fit en vooral gezond ouder worden. Want zo kunnen we optimaal blijven…

Waar heeft u vitamine B12 voor nodig?

Het lichaam heeft heel veel verschillende vitamines en minerale nodig. Sommige heeft u meer nodig…

Hebben vijftigplussers extra vitamine D nodig?

Naarmate u ouder wordt zult u merken dat uw lichaam aan het veranderen is. Wat…